郑州市郑州军海医院靠谱吗

近年来,癫痫在日常生活中已经算上是一种比较常见的反复发作疾病。癫痫时刻的危害这患者的健康,严重的影响到了患者的正常生活。由于癫痫的高发性,许多人都因此患上了癫痫这种讨厌的疾病。所以大家在生活中应引起相应的重视。

一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。 另外,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人,不宜作远距离的旅游。

二、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中,人会出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。

三、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动,癫痫病人应避免参加,一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗,另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加,因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

四、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点,因此癫痫病人外出最好是结伴而行,尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

相信通过上述的介绍,人们对癫痫病的常识也有一定的了解了,人们对此要全面的做好预防工作。若是不幸患上癫痫病的话,在治疗时一定要积极配合医生,坚持去治疗,那样才能达到预期的效果。